Komende activiteiten in het Koos Vorrinkhuis

Hieronder vindt u de komende activiteiten voor zover deze nu bekend zijn. Dit overzicht wordt regelmatig bijgewerkt.

Bijgewerkt op 9 Februari 2024

lid worden


Het Koos Vorrinkhuis is een onderdeel van de vereniging Nivon en wordt door leden-vrijwilligers in stand gehouden. Niet-leden betalen daarom meer dan leden. De ledenprijs geldt ook wanneer u bij boeking lid wordt.

KoosCafé; tijdelijk gestopt.

Een maandelijks zondagmiddag treffen.

Door gebrek aan organisatie capaciteit ziet de BHC van het Koos Vorrinkhuis zich genoodzaakt deze activiteit uit te stellen tot nader order.


2024,  jan. – maart

  1.    16–18 Februari; Muziekworkshop; Neem je koffer mee…
  2.      5–7  Maart;  Kennismaken met portret tekenen
  3.    29–31 Maart; Dao De Qi Gong; natuurlijk samen bewegen

2024,  april- juni

  1.   7 april Open huis en 100 jaar Nivon
  2.   8-11 april Werkweek; klussen voor het Koos Vorrinkhuis
  3.   22 t/m 24 april;  4 daagse lente wandeling
  4.   10–12 Mei; De Perfecte Natuurfoto 2024

2024,  juli –  september

  1.   6 t/m 13 juli; Seniorenweek (1)
  2.   10 t/m 17 augustus; Seniorenweek (2)

Algemeen

Carnivoor, geef het door. Vegetarisch maaltijden bij volledige verzorging als standaard.

De verenigingsraad van het Nivon heeft besloten dat het Nivon als standaard vegetarische maaltijden aanbiedt. Niet-vegetarisch blijft wel mogelijk maar moet,  zoals ook dieetwensen, van te voren aangegeven worden. Als als het organisatorisch mogelijk is zullen we daar aan voldoen.

Huisdieren

In het Koos Vorrinkhuis zijn huisdieren helaas om diverse redenen niet welkom. Voor officieel erkende hulphonden wordt  (verplicht) een uitzondering gemaakt.


16 t/m 18 Februari 2024

Workshop


Muziekworkshop; Neem je koffer mee…

Van Vrijdag 16 feb. 14.00 uur tot Zondag 12.00 uur

Deze workshop daagt je uit om (al) je eigen muziekinstrument(en) mee te nemen. Je stem is ook een heel bruikbaar muziekinstrument! Maar neem vooral ook je eigen innerlijke muzikale koffer mee. Al is het twee tonen, een flard van een lied of een eigen nummer wat nog nooit samen geklonken heeft.

Grigori Sarolea is een veelzijdig muzisch mens: (Folk)muzikant, VO docent, dirigent, zanger, musicoloog (MA), schrijver, performer. Hij neemt ook eigen koffers mee. Uit al onze ‘koffers’ gaan we fijne, verbindende muziek laten groeien…

Voor alle niveaus, alle gezindten en elk pluimage!

Voor (digitale) piano’s, drumstel en ‘klein spul’ wordt gezorgd door Sarmuse Producties.

Arrangement: Volledige verzorging met maaltijden, koffie, thee, koek en lakenpakket 

Informatie:  Sarmuse Producties: sarmuse@kpnmail.nl of 06-53625844
https://www.facebook.com/SarmuseProducties

Prijzen: Nivon lid €159  Niet Lid €219

Boeken: koosvorrinkhuis@nivon.nl  Telefoon 0880990983


5 t/m 7 Maart 2024

Cursus


Kennismaken met portret tekenen.

5 t/m 7 maart 2024 Koos Vorrinkhuis

Prijs: Leden: 65 €. Niet-leden: 90 € Verblijf op basis van zelfverzorging.

Leren kijken, zien en voelen. Oefenen met de opbouw, verhoudingen, schaduw enz.

Eigen materiaal meenemen. Indien gewenst is er gelegenheid tot bewegen binnen of buiten.

Aanmelden: koosvorrinkhuis@nivon.nl  (088 0990983)

Voor informatie: Marion Sandee tel. 020-6133270


29 t/m 31 Maart 2024

Cursus


Dao De Qi Gong; natuurlijk samen bewegen.

Je niet gek laten maken door de waan van de dag. Door Tao De Qi Gong ontwikkel je vitaliteit waardoor er minder dingen moeten en er meer mag. Je gaat terug naar een ontspannen en natuurlijke manier van bewegen door de dag heen, waardoor je beter gaat zorgen voor jezelf; meer bewegen, beter eten en slapen en makkelijker contact met anderen kan aangaan en onderhouden.

Onderwerpen

  • Filosofie van Dao; verbonden met de natuur en met anderen
  • Dao De Qi Gong als ingang voor een natuurlijker manier van leven
  • Ademhaling
  • Qi-gong vormen
  • Dao; persoonlijke ontwikkeling; emotieregulatie en contact met anderen.

Activiteiten

  • Kennismaking
  • Veel Beweging en Qi-gong
  • Aanleren van één hele Qi-gong-vorm
  • Ademhalings- en mindfulness oefeningen
  • Delen van ervaringen
  • Informatie over vitaliteit
  • Korte, praktische voorlichting en instructie
  • (stilte) Wandeling
  • Individuele en gezamenlijke opdrachten
  • Individuele adviezen op aanvraag

Dirk Keuning is Qi Gong docent en beoefent Tai Chi. Hij is trainer/coach communicatie en vitaliteit bij GRAS (training en coaching).

Kijk ook op: www.grascoaching.nl

Ga voor ervaringen van de deelnemers aan de weekenden van afgelopen april en augustus naar: www.grascoaching.nl/#reviews

Wil je uitgebreidere info over het programma ga dan naar:  https://grastraining.nl/wp-content/uploads/2023/09/230903-Info-deelnemers-Dao-De-Qi-Gong-weekend-2023-2024.pdf

Prijs:               Nivonleden €135 (Niet leden 195) [volledige zelfverzorging]

Informatie:  Dirk Keuning: dirk@grastraining.nl  (0683679031)

Boeken:       koosvorrinkhuis@nivon.nl / 088-0990983


22 t/m 25 April


4 dagen Lente-wandelingen vanuit het Koos Vorrinkhuis

Lage Vuursche met haar prachtig groene omgeving vormt het startpunt voor een aantal voorjaarswandelingen. Deze worden begeleid door Neeltje Veken en Rosemarie Ninaber. We starten op de maandagmiddag en lopen dan een wandeling van zo’n 10 à 12 km. Door het lentebos, met mooie lichtinvallen.

De twee dagen daarna lopen we wandelingen van zo’n 17 à 18 km en onderbreken de tochten (waarvan ook vast een over de Hoorneboegse heide)  voor een gezellige koffie- of theestop.  Veel van de koffietentjes in deze regio hebben heerlijk gebak! We zullen de lekkerste uitzoeken.  Ook stoppen we natuurlijk onderweg om onze meegebrachte lunch te gebruiken.

Op de donderdagmorgen lopen we een laatste 10-km-wandeling (misschien met nog een koffiestop) en nuttigen daarna onze ‘s morgens  gesmeerde lunch nog in het Koos Vorrinkhuis.   Hierna zullen we de terugweg naar huis aanvaarden.

Hoewel de wandelingen niet over moeilijk terrein gaan is een goede wandelconditie gewenst. Ons tempo ligt rond de 4,7 km per uur.

We hopen op een gezellige groep!

Datum:                Maandag 22 t/m Donderdag 25 april 2024

Locatie:                Koos Vorrinkhuis

Prijzen:                 Nivon lid € 230  Niet Lid €290

Tijdens  deze dagen worden de vegetarische maaltijden (incl. ontbijt en lunch) voor ons verzorgd.

Een lakenpakket is bij de prijs inbegrepen.

Aanmelden:       koosvorrinkhuis@nivon.nl       (088 0990983)

Informatie:         neeltje veken neeltjeveken@hotmail.com


10 t/m 12 Mei 2024

Cursus


De Perfecte Natuurfoto 2024

Drie dagen in het hart van de Utrechtse Heuvelrug, met presentaties over natuur fotografie, excursies in de prachtige omgeving, en sessies over het bewerken van foto’s. Uiteraard zullen we elke dag ook elkaars foto’s bekijken en bespreken. Stapsgewijs ga je betere foto’s maken door de mogelijkheden van je camera beter te begrijpen, en door betere keuzes te maken in je composities en lichtomstandigheden.

Ook creatieve fotografie en de bijzonderheden van bosfotografie komen aan bod Dit inclusief de mogelijkheid om bosvogels te fotograferen vanuit de exclusieve vogel fotografie hut op het terrein van het Koos Vorrinkhuis.

Arrangement   Volledige verzorging met maaltijden, koffie, thee, koek en lakenpakket.

Informatie

Hugo Weenen: hugoweenen1@gmail.com

Andrea Rietbergen: dre.riet@gmail.com

Prijzen Nivon lid €156  Niet Lid €216

Boeken:       koosvorrinkhuis@nivon.nl / 088-0990983