Komende activiteiten in het Koos Vorrinkhuis

Hieronder vindt u de komende activiteiten voor zover deze nu bekend zijn. Dit overzicht wordt regelmatig bijgewerkt.

Bijgewerkt op 28 september 2023

lid worden


Het Koos Vorrinkhuis is een onderdeel van de vereniging Nivon en wordt door leden-vrijwilligers in stand gehouden. Niet-leden betalen daarom meer dan leden. De ledenprijs geldt ook wanneer u bij boeking lid wordt.

KoosCafé; tijdelijk gestopt.

Een maandelijks zondagmiddag treffen.

Door gebrek aan organisatie capaciteit ziet de BHC van het Koos Vorrinkhuis zich genoodzaakt deze activiteit uit te stellen tot nader order.


2023,  okt – dec

  1.   9 t/m 12 okt.  Herfst Wandel 4 daagse (activiteit)
  2.  16 t/m 19 oktober  Fotosafari  (cursus)

2024,  jan. – maart

  1.    16–18 Februari; Muziekworkshop; Neem je koffer mee…
  2.    29–31 Maart; Dao De Qi Gong; natuurlijk samen bewegen

2024,  april- juni

  1.    10–12 Mei; De Perfecte Natuurfoto 2024

Algemeen

Carnivoor, geef het door. Vegetarisch maaltijden bij volledige verzorging als standaard.

De verenigingsraad van het Nivon heeft besloten dat het Nivon als standaard vegetarische maaltijden aanbiedt. Niet-vegetarisch blijft wel mogelijk maar moet,  zoals ook dieetwensen, van te voren aangegeven worden. Als als het organisatorisch mogelijk is zullen we daar aan voldoen.

Huisdieren

In het Koos Vorrinkhuis zijn huisdieren helaas om diverse redenen niet welkom. Voor officieel erkende hulphonden wordt  (verplicht) een uitzondering gemaakt.


9 t/m 12 oktober

activiteit


Herfst Wandel4daagse

Nazomerwandelen rond Lage Vuursche

Maak in het staartje van de zomer kennis met de landgoederen rond Lage Vuursche. Een prachtige omgeving waar het onverwacht rustig is. Misschien zijn de eerste herfstkleuren al te zien in de vele monumentale beukenlanen. Er staan twee korte (10 km) en twee lange wandelingen (17km) op het programma. We wandelen in rustig tempo en proberen iedere dag een horecastop in te lassen. Bij mooi weer picknicken we onderweg met ons zelfgemaakte lunchpakket. Voor een lekkere (vegetarische) avondmaaltijd en ontbijt wordt gezorgd.  Ook een lakenpakket is inbegrepen.

Hoewel de wandelingen niet heel inspannend zijn, is een redelijke wandelervaring en goede gezondheid toch wel nodig.

Info:               Ellen Teijgeler; ellenteijgeler@gmail.com

Prijs:               Nivonleden €195 (Niet leden €255) o.b.v. volledige verzorging

Boeken:        koosvorrinkhuis@nivon.nl / 088-0990983


16 t/m 19 oktober

activiteit


Fotosafari 2023

Nazomerwandelen rond Lage Vuursche

We struinen drie dagen ontspannen rond in de gevarieerde omgeving rond Lage Vuursche op de Utrechtse Heuvelrug. Bossen, heide, zandverstuiving en vennen staan op het programma.

Er wordt bewust gekeken naar de omgeving waar we lopen waarbij ook de details die op ons pad komen niet worden overgeslagen. Dat leggen we vast met ons fototoestel.

Natuurfotografen Peter van der Wijst en Heleen Peeters begeleiden je daarin. Ze zijn al vele jaren de begeleiders van de fotosafari en brengen je naar de hotspots in de omgeving.  En ze weten je door kleine opdrachten te inspireren om wat je ziet ook goed op de foto te zetten.

Daarvoor is geen geavanceerde fototechniek nodig. Ook een eenvoudige camera of zelfs een smartphone volstaat al. Het onderwerp en compositie zijn immers het belangrijkste voor een goede foto.

’s Avonds worden de foto’s geprojecteerd en gezamenlijk besproken waardoor je leert om steeds betere foto’s te maken.

Het arrangement omvat 3 overnachtingen met alle (vegetarische) maaltijden, koffie/thee en lakenpakket.

Globaal programma

Maandagmiddag – korte kennismaking en korte wandeling

Dinsdag en woensdag – na ontbijt op pad tot eind van de middag

Donderdag – eventueel nog een kort rondje voor degene die er nog geen genoeg van heeft

Prijs:               Nivonleden €208 (Niet leden 268) o.b.v. volledige verzorging

Informatie:  Peter van der Wijst: peter@pgserve.nl

Boeken:        koosvorrinkhuis@nivon.nl / 088-0990983


16 t/m 18 Februari 2024

Workshop


Muziekworkshop; Neem je koffer mee…

Van Vrijdag 16 feb. 14.00 uur tot Zondag 12.00 uur

Deze workshop daagt je uit om (al) je eigen muziekinstrument(en) mee te nemen. Je stem is ook een heel bruikbaar muziekinstrument! Maar neem vooral ook je eigen innerlijke muzikale koffer mee. Al is het twee tonen, een flard van een lied of een eigen nummer wat nog nooit samen geklonken heeft.

Grigori Sarolea is een veelzijdig muzisch mens: (Folk)muzikant, VO docent, dirigent, zanger, musicoloog (MA), schrijver, performer. Hij neemt ook eigen koffers mee. Uit al onze ‘koffers’ gaan we fijne, verbindende muziek laten groeien…

Voor alle niveaus, alle gezindten en elk pluimage!

Voor (digitale) piano’s, drumstel en ‘klein spul’ wordt gezorgd door Sarmuse Producties.

Arrangement: Volledige verzorging met maaltijden, koffie, thee, koek en lakenpakket 

Informatie:  Sarmuse Producties: sarmuse@kpnmail.nl of 06-53625844
https://www.facebook.com/SarmuseProducties

Prijzen: Nivon lid €159  Niet Lid €219

Boeken: koosvorrinkhuis@nivon.nl  Telefoon 0880990983


29 t/m 31 Maart 2024

Cursus


Dao De Qi Gong; natuurlijk samen bewegen.

Je niet gek laten maken door de waan van de dag. Door Tao De Qi Gong ontwikkel je vitaliteit waardoor er minder dingen moeten en er meer mag. Je gaat terug naar een ontspannen en natuurlijke manier van bewegen door de dag heen, waardoor je beter gaat zorgen voor jezelf; meer bewegen, beter eten en slapen en makkelijker contact met anderen kan aangaan en onderhouden.

Onderwerpen

  • Filosofie van Dao; verbonden met de natuur en met anderen
  • Dao De Qi Gong als ingang voor een natuurlijker manier van leven
  • Ademhaling
  • Qi-gong vormen
  • Dao; persoonlijke ontwikkeling; emotieregulatie en contact met anderen.

Activiteiten

  • Kennismaking
  • Veel Beweging en Qi-gong
  • Aanleren van één hele Qi-gong-vorm
  • Ademhalings- en mindfulness oefeningen
  • Delen van ervaringen
  • Informatie over vitaliteit
  • Korte, praktische voorlichting en instructie
  • (stilte) Wandeling
  • Individuele en gezamenlijke opdrachten
  • Individuele adviezen op aanvraag

Dirk Keuning is Qi Gong docent en beoefent Tai Chi. Hij is trainer/coach communicatie en vitaliteit bij GRAS (training en coaching).

Kijk ook op: www.grascoaching.nl

Ga voor ervaringen van de deelnemers aan de weekenden van afgelopen april en augustus naar: www.grascoaching.nl/#reviews

Wil je uitgebreidere info over het programma ga dan naar:  https://grastraining.nl/wp-content/uploads/2023/09/230903-Info-deelnemers-Dao-De-Qi-Gong-weekend-2023-2024.pdf

Prijs:               Nivonleden €135 (Niet leden 195) [volledige zelfverzorging]

Informatie:  Dirk Keuning: dirk@grastraining.nl  (0683679031)

Boeken:       koosvorrinkhuis@nivon.nl / 088-0990983


10 t/m 12 Mei 2024

Cursus


De Perfecte Natuurfoto 2024

Drie dagen in het hart van de Utrechtse Heuvelrug, met presentaties over natuur fotografie, excursies in de prachtige omgeving, en sessies over het bewerken van foto’s. Uiteraard zullen we elke dag ook elkaars foto’s bekijken en bespreken. Stapsgewijs ga je betere foto’s maken door de mogelijkheden van je camera beter te begrijpen, en door betere keuzes te maken in je composities en lichtomstandigheden.

Ook creatieve fotografie en de bijzonderheden van bosfotografie komen aan bod Dit inclusief de mogelijkheid om bosvogels te fotograferen vanuit de exclusieve vogel fotografie hut op het terrein van het Koos Vorrinkhuis.

Arrangement   Volledige verzorging met maaltijden, koffie, thee, koek en lakenpakket.

Informatie

Hugo Weenen: hugoweenen1@gmail.com

Andrea Rietbergen: dre.riet@gmail.com

Prijzen Nivon lid €156  Niet Lid €216

Boeken:       koosvorrinkhuis@nivon.nl / 088-0990983